今月（2026年10月）末にはユースオリンピックが開催されるセネガル。アフリカで初めてのオリンピック開催です。今回は、そんなセネガルに旅行・滞在する際に知っておくと便利な情報を紹介します。

西アフリカのセネガルと聞くと、交通機関は整っているのか、クレジットカードは使えるのか、インターネットはつながるのかなど、不安に感じることも多いと思います。

実際に滞在してみると、日本と異なる部分はもちろんありますが、想像以上に便利なサービスも普及しています。特に首都ダカールでは、冷房の効いた公共交通機関やキャッシュレス決済など、生活するうえで困らない環境が整いつつあります。

今回は、現地での経験をもとに、移動、買い物、決済、インターネットの4つについて紹介します。

ダカール市内の移動

ダカールには、電車（TER）、BRT、ローカルバス、配車アプリなど、様々な移動手段があります。料金や快適さが大きく異なるので、目的に合わせて使い分けるのがおすすめです。

電車（TER）

まずは電車です。

ダカールの東側を通る鉄道路線があり、空港方面へ伸びています。観光地を巡るにはあまり便利な位置を通っていませんが、空港方面への移動やダカール南部から長距離バスの乗り場へ向かう際には便利です。

料金は、ダカール郊外から終点まで乗っても500フラン（約140円）ほど。駅前の券売所で買います。クレジットカードは使えず、現金もしくはモバイルマネーのWave（後述）です。ダイヤは15分程度の間隔で運行しています。私が乗ったときは1分遅れほどで到着しました。いつ来るか分からない市内のバスと比べると、時間がきちんと管理されているなと感じました。

驚いたのは、車内の快適さです。冷房がしっかり効いており、清潔に保たれています。設備だけを見ると、ヨーロッパの電車と比べても遜色ない印象です。

アフリカの公共交通機関というと、古い車両に人が詰め込まれている光景を想像するかもしれませんが、少なくともこの電車はそのイメージとはかなり違います。

BRT（Bus Rapid Transit）

次にBRTです。

BRTは、ダカール中心部のAllées Papa Gueye Fallから北部へ、ダカールの中央を通って走るバスです。

普通のバスとの大きな違いは、専用レーンを走ること。ダカールは交通渋滞が激しい街ですが、BRTは一般車両の渋滞に巻き込まれにくいため、比較的時間通りに移動できます。

乗り方も電車に近く、駅の入口で400フラン（約110円）のチケットを購入し、ホームで待ちます。クレジットカードは使えず、現金もしくはWave（後述）です。5～10分ほどの間隔でバスが来るので、長時間待つこともあまりありません。

車内には冷房もあり、かなり快適です。専用の駅があり、専用レーンを走り、車内も清潔なので、バスというより地上を走る電車のような感覚です。

ローカルバス

一方、より現地の生活を感じられるのがローカルバスです。

ダカール市内を縦横に走っており、料金は距離によって100～200フラン（約28～56円）ほど。BRTや電車よりも安く移動できます。

ただし、初めて利用する場合は少し難しいかもしれません。

バス停はあるものの目立たないため、地元の人に聞くか、実際にバスが停まる場所を観察して探す必要があります。（バス停の標識は一応立っています。）

乗車後は、バスの中央部にある鉄の網で囲まれた支払場所で、行き先を伝えてお金を払います。見ていると全員現金で支払っていましたが、交渉したらWaveの支払いも可能かもしれません。クレジットカードは利用不可です。日本のように運転手の横に運賃箱があるわけではないので、最初は少し戸惑います。

冷房はありませんが、窓が全開なので、走っている間は意外と涼しいです。

配車アプリ「Yango」

公共交通機関以外では、Yangoという配車アプリもよく使われています。

仕組みはUberとほぼ同じで、アプリで目的地を指定すると車が迎えに来てくれます。

料金はバスと比べるとかなり高いですが、目的地まで直接運んでくれるため、道に迷う心配がありません。また、カード決済にも対応しているので、現金を持っていなくても利用できます。

初めて訪れる場所や、時間に余裕がないときには特に便利です。

 

買い物事情

続いて、日用品や食料品の買い物についてです。

ダカールには、Auchan（オーシャン）という総合スーパーがあちこちにあります。

食品から日用品まで幅広く扱っているので、生活に必要なものは基本的にここでそろいます。カード決済にも対応しており、日本のスーパーとそれほど変わらない感覚で買い物ができます。

一方、街中には小さな売店も無数にあります。

お菓子や飲み物など、ちょっとしたものを買いたいときにはこちらが便利です。ただし、カードが使えないことがほとんどなので、現金を持っておく必要があります。

また、セネガルでは飲み水にも注意が必要です。

水道水は飲用の安全性が保証されていないため、基本的にはペットボトルの水を購入するのが良いと思います。現地の人が水道水を飲んでいる場面も見かけますが、旅行者は無理をせず、安全な飲料水を確保した方が安心です。

セネガルの決済事情

セネガルでの支払い方法は、主に現金、クレジットカード、そしてWaveという決済アプリの3つです。

現金

最も確実なのは現金です。

ローカルの飲食店や売店など、カードが使えない場所も多いため、現金は常に持っておいた方が良いです。

現地通貨はCFAフラン。ダカール市内にはEcobankやCBAOなどの銀行があちこちにあり、VisaやMastercardに対応したATMで現金を引き出せます。

ただし、ATMによっては1回の引き出しで4000フラン（約1200円）ほどの手数料がかかります。少額を何度も引き出すと手数料がかなり高くなるので、ある程度まとめて引き出し、必要な分だけ持ち歩くのが良いと思います。

クレジットカード

カード決済は、使える場所と使えない場所がはっきり分かれています。

ダカール南部に多い外国人向けの飲食店や、先ほど紹介したAuchanではカードが使えます。一方、ローカルの飲食店や売店では対応していないことが多いです。

日本では小さなお店でもキャッシュレス決済が普及していますが、セネガルではカードだけで生活するのはまだ難しい印象です。

ただし、セネガルにはカードとは別のキャッシュレス決済が普及しています。

Wave

セネガルで普及しているキャッシュレス決済方法が、Wave（ウェーブ）という決済アプリです。

日本でいうPayPayのようなサービスで、セネガル全土に広く普及しています。

街を歩いていると、水色の背景にペンギンのマークが描かれた看板をよく見かけます。これがWaveを取り扱っているお店です。

使い方も簡単です。

まずWaveのアカウントを作り、対応する売店に行きます。そこで現金を渡し、自分のアカウントのQRコードを見せると、渡した金額がそのままチャージされます。チャージ手数料は無料です。

逆に、Waveの残高を現金として引き出すこともできます。

個人的には、この仕組みがかなり便利だと感じました。銀行口座からチャージする必要がなく、街中の売店が入出金の窓口になっているためです。

日本では銀行口座やクレジットカードと決済アプリを紐づけるのが一般的ですが、セネガルでは現金を使ってアプリにチャージする仕組みが生活に根付いています。

なお、Waveのアカウント作成にはセネガルの電話番号が必要です。利用する予定があるなら、空港などで現地SIMを購入するか、電話番号付きのeSIMを用意しておくと良いと思います。

インターネット事情

最後はインターネットについてです。

セネガルでは、Orange（オレンジ）という通信会社が最大手です。私が滞在した範囲では通信環境も比較的整っており、普段の生活でインターネットに困ることはあまりありませんでした。

料金は、30GBで7500フラン（約2000円）、60GBで1万フラン（約2800円）ほど。

日本の携帯料金と比較しても、それほど高くありません。動画を見たり、地図アプリを使ったりする分には十分な容量だと思います。私は家でWiFiが使えると1日1GB程度ですが、WiFiがつながらない、停電でWiFiがOFFになっている場合、1日2～3GB程度使用することもあります。セネガルで1時間以上停電することは月に1回程度でかなり少ないので、セネガルに滞在される場合は1日1～2GBで計算して良いと思います。

OrangeのSIMカードは空港内でも購入できます。SIMの購入料は5000フラン（約1400円）ほどでした。

また、電話で「#1234#3#」と入力すると、残りのデータ容量を確認できます。日本では専用アプリで通信量を確認することが多いですが、こうした番号を入力して確認する方式も使われています。

インターネットは地図アプリや配車アプリを使うためにも重要ですし、先ほど紹介したWaveの利用にも関わってきます。セネガルに到着したら、早めに通信環境を整えておくのがおすすめです。

終わりに

今回は、セネガル滞在に役立つ移動、買い物、決済、インターネットの情報を紹介しました。

実際に生活してみて印象的だったのは、新しいインフラと昔ながらの生活様式が共存していることです。

冷房の効いたBRTが走る一方で、ローカルバスでは車内の小さな窓口で運賃を支払います。大きなスーパーではカードが使えますが、街中の売店では現金が基本です。その一方で、Waveのようなスマホ決済は広く普及しています。

日本とは違う部分も多いですが、必ずしも不便というわけではありません。その土地の生活に合った仕組みが発達しているのだと感じます。

セネガルを訪れる際は、こうした違いも楽しみながら、現地の交通機関やサービスを利用してみると面白いと思います。